《Cell》“肝-脑运动信号轴”又有新见解!加州大学团队发现肝脏会分泌“护脑因子”,或可逆转记忆衰退

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或可逆转记忆衰退

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脑运动信号轴”又有新见解

第三,HYROX就在这样的背景下诞生了,作为一个为健身人群打造的比赛,它也融合了健身房里最常见的两项运动:有氧和力量。

此外,研究持续一年后进行的评估显示,有氧运动组受试者的大脑预测年龄差数值呈现下降趋势,而对照组的这一数值则有轻微上升。平均而言,有氧运动组的大脑预测年龄差数值降低了约0.6岁,这表明,随访他们时其大脑呈现出更年轻的状态。而对照组的大脑预测年龄差数值看似增加了约0.35岁。当然,这一变化在统计学上并不显著。但整体而言,两组人的大脑年龄差异接近一岁,表明有氧运动组的大脑年轻化比较明显。,推荐阅读移动版官网获取更多信息

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孙亮,资深编辑,曾在多家知名媒体任职,擅长将复杂话题通俗化表达。