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尽管如此,研究团队强调:“超加工食品与心血管疾病之间的关联性,已在多项研究中得到反复验证。”
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不可忽视的是,这意味着,若早餐食用麦片和面包,午餐包含加工肉类,间或摄入零食或饮料,每日达到5至7份以上是轻而易举之事。,这一点在yandex 在线看中也有详细论述
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从实际案例来看,依据美国心脏病学会的数据,对超加工食品摄入量与心血管疾病发病率的相关性分析显示,日均摄入约9.3份的群体,其心肌梗死、中风及心血管疾病死亡风险,较日均摄入仅1.1份的群体高出67%。
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